산사차



산사는 소화를 돕고 식욕을 돋워주며 위의 기능을 촉진시킨다. 또한 기의 흐름을 좋게 만들고 어혈과 담을 풀어 준다. 따라서 소화기능에 이상이 있으면서 살이 찌는 사람에게는 속도 편안하게 해주고 비만증에도 도움을 준다.



율무차



칼로리가 낮고 이뇨작용을 돕는 등 여러 가지 기능이 있어 주로 당뇨병 환자들이 다이어트식품으로 애용한다. 한달간 매끼 식사 전에 복용하면 식욕도 크게 감소되고 혈액도 맑아져 월 1kg 내외의 체중 감소 효과를 볼 수 있다.



체감차



의이근, 갈근, 방기, 황기, 감초를 각각 40분쯤 끓인 후 이를 복욕한다. 1일 3회식후 1시간다마 복용하면 속이 더워지고 소화력이 향상되면서 변비증세도 없어진다. 식욕도 떨어져 월 2kg 정도의 체중 감소 효과를 볼 수 있다.



영지차



영지차는 인삼차와 더불어 건강 장수차의 대표적인 것으로서 오래 복용하면 불로 장생할 수 있다. 비만을 치료하고 고콜레스테롤을 예방한다. 오래 복용하면 장수한다.



감비차



중국 고대부터 전해져 내려오는 살을 빼는 약차이다. 날씬한 몸매를 원하는 여성에게 특히 적합하다. 살이 빠지면서 피부도 고아진다. 단순 비만, 고지혈증의 해소에 쓰인다.



녹차



녹차에 함유된 카테킨성분이 혈관에 축적된 지방 성분을 녹여주어서 동맥 경화를 예방하고, 비만을 방지한다.



곽향차



곽향은 기를 잘 통하게 하고, 위의 작용을 도우며, 두통, 사지권태 등을 치료한다. 또한 나쁜 기를 없애고, 기를 잘 소통시켜 전신의 신진대사를 원활하게 한다. 감기, 복통, 구초, 설사 등에 좋은 효능을 가지고 있다.



맥문동차



맥문동은 청량감이 있는 자양제이므로 입과 목이 마르는 등 갈증이 나고 자극감이 있을 때 마시면 좋다. 또한 담을 없애고 수분대사를 원활하게 해주는 효능이 있어 비만인 사람이 마시면 특히 효과가 있으며 심장, 폐, 위를 이롭게 한다.



목통차



목통은 임신 및 신장염으로 부종이 있는 사람과 급성 요도염에 걸린 사람이 소변이 잘 나오지 않을 때 효과가 있다. 소변을 잘 나오게 하고, 대변을 잘 통하게 하여 전신의 기순환을 일게 한다. 그러므로 출산 후 부종이 있으면서 살이 찌는 사람이 마시면 매우 효과가 있다.



황기차



황기는 피부의 모공을 열고 닫아 땀의 양을 조절하며, 이뇨작용을 하여 당뇨병의 치료제로 쓰이는 등 비만증인 사람에게는 좋은 재료입니다.



박하차



박하는 배가 그득하고 답답할 때 풀어주며, 위장내의 이상 발효를 제거하고 피부의 모세혈관을 확대해서 땀의 분비를 촉진하는 역할을 한다. 또한 박하는 졸음을 없애고 코막힘을 치료해 머리와 눈을 맑게 해주는 효능도 있다.